8 (985) 119 - 32 23

8 (985) 123 - 52 25

м. Смоленская

м. Менделеевская

Развивающие курсы и тренинги для школьников 10-16 лет

Как стать успешным

в эру искусственного интеллекта?

  • Библиотека  статей и публикаций 

      Лидер-клуба "Успешный подросток"

РАЗВИТИЕ ПОДРОСТКА - ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ В ЕГО БУДУЩЕЕ!

Занятия в лидер-клубе "Успешный подросток" помогут вашему ребенку стать успешной личностью с активной жизненной позицией. 


Занимаясь в лидер-клубе, дети становятся более уверенными, осознают свою ценность и значимость, грамотно проанализируют свои недостатки и личные ресурсы, узнают как разрешать конфликты, научатся выступать публично перед аудиторией и аргументированно убеждать, научатся ассертивному поведению и смогут противостоять деструктивному влиянию, начнут брать на себя ответственность за свое будущее, станут мотивированными на успех и результат!


Авторская методика лидер-клуба применяет комплексный подход, используя психолого-педагогические технологии развития soft-skills и направлена на бережное развитие личности подростка.

Подростковый возраст - это наиболее активный период роста и развития, формирования жизненных установок и ценностей. В то же время, это наиболее сложный период в жизни человека, он учится отстаивать свои интересы и понимать себя, взаимодействовать с другими людьми. Можно избежать многих ошибок, если вовремя правильно направить подростка.

Успешное будущее ваших детей зарождается сегодня. 



Хотите, чтобы ваш подросток уже с детства научился управлять собой и настроением коллектива?

Наиболее одаренные лидеры делают это с помощью загадочного сплава психологических способностей, называемых эмоциональным интеллектом.
У них развито самосознание и эмпатия. Они отдают себе отчет о своих эмоциях, могут их контролировать: при этом интуитивно понимают, как чувствуют себя другие люди и оценивают эмоциональное состояние команды.
Каждый родитель знает, как важен интеллект ребенка: без него не преуспеть в школе и в жизни. Не менее важно и умение владеть своими эмоциями, на что обращают гораздо меньше внимания.

Дети с высоким эмоциональным интеллектом уверены в себе, имеют крепкое психосоматическое здоровье, добиваются успехов в учебе и уверенно взаимодействуют с другими людьми.


Подросткам действительно очень сложно владеть собой и своими эмоциями, они выплескивают весь негатив на близких, неверно оценивая источник своего плохого настроения и неудач. Как важно понимать себя самого и свои чувства, чтобы ими управлять! 
Чем раньше ваш ребёнок начнёт развивать в себе эти качества, тем успешнее будет его будущее. 
В результате прохождения курса дети:
1. Узнают об основных, базовых эмоциях,
2. Научатся идентифицировать свои эмоции и управлять ими, разделять свои эмоции и отношение к делу,
3. Овладеют навыками продуктивного реагирования на стресс,
4. Научатся проявлять гибкость в непростых обстоятельствах.

Как стать успешным?

Знаете ли, что успешными не рождаются, ими становятся? Успех - это достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание.
Для полноты успеха человеку нужно добиться его добиться в самых разных сферах
Таким образом, успех - это не случайность. К успеху приводят "правильные" действия.

Но как стать подростку успешным и знаменитым?

Есть несколько советов:
1. Верьте в успех
Легко сказать, верьте в успех, а если руки опускаются и финиша не видно... Просто не думайте о неудаче, гоните такие мысли. Просто делайте то, что надо!
2. Ставьте цели
Цель-обязательно! Ее нужно записать и описать. Но без планирования -это будет мечта. Планирование делает мечту целью! Но план нужно четко выполнять.
3. Не ждите идеальных условий, действуйте сейчас!
Запомните, что идеальные условия - это здесь и сейчас! 
4. Избавьтесь от переживаний.
Для новых свершений нужно быть очищенным. Все проблемы, заботы, тревоги и стрессы только тянут вас назад. Забудьте обо всем. Новые свершения и победы только впереди, и трудно будет думать о новом, если все время переживать о старом.
5. Самообразование. Это самое важное и самое решающее для дальнейших побед. Читайте. Книги должны быть разные. Успешные люди - образованные люди. Если нет, то их успех не долог.
6. Постоянно развивай в себе качества лидера.
Развивайте в себе - логику, IQ, характер лидера. Люди сразу видят внешность. Так вот, она должна быть безупречной. И это касается не только одежды. Обязательно для переговоров научись правильным жестам и ораторскому искусству. Займитесь спортом - это поможет развить ответственность и упорство.
7. Изучай психологию.
Нужно научится чувствовать людей. И для начала научитесь чувствовать себя.
8. Избегай советов неудачников. Слушай только себя и человека, который уже достиг много. Неудачники никогда уже не достигнут высот, так как они только ноют и программируют окружающий на провал. Не делитесь своей энергией с нытиками!
9. Будьте активны.
Общайтесь, озвучивайте свои и и берите на себя ответственность по их реализации, участвуйте в общественно важных мероприятиях (волонтерская деятельность, pro bono)- это отличный способ изменить свое окружение!

10. Окружайте себя людьми, на которых вы хотите стать похожими и вы через некоторое время станете такими же.

Как воспитать счастливых детей?


Счастливые родители воспитывают счастливых детей. А несчастливые родители не умеют воспитывать счастливого ребенка. Почему так? 
Все просто! Невозможно научить другого тому, чего сам не умеешь. 
Радоваться жизни, всяким ее моментам - это тоже умение. Обратите внимание на инструкцию в самолете: кислородную маску сначала наденьте СЕБЕ, а потом ребенку. Почему так??? Вы сможете помочь ребенку, вдыхая кислород, а ребенок, вдыхая кислород не сможет помочь вам в силу своего возраста. Так и с счастьем... сначала станьте счастливыми и реализованными сами, а ребенок уже научиться путем подражания... От осинки не родятся апельсинки (поговорка).
Мы все знаем, много советов, что нужно ценить жизнь, радоваться ей, позитивно мыслить... Но как? То двойку принес, то денег не хватает... Как тут возрадоваться?!
Все очень просто! Нас в детстве тоже не научили радоваться. Мы до какого-то возраста в силу юности и молодости еще радовались, а потом забыли, как это делать... Отсюда мы имеем безрадостных, уставших от жизни подростков. Они уходят в себя и страдают от того, что у них чего-то нет: айфона, кроссовок или супер наушников... Что делать-то с ними теперь?
Начните с себя! Разберитесь с собой, со своими внутренними комплексами и проблемами, со своими детскими травмами, со своей жизнью разберитесь! Когда вы распутаете этот клубок своей жертвенности и несчастности, вы заметите, что легче стало идти по жизни и вы РАДУЕТЕСЬ. 
Примите и полюбите себя, и тогда сможете принять своего несовершенного, как вам кажется, ребенка. 
Он ведь ваше отражение или отражение своего отца/матери, которого вы же и выбрали сами.
Будьте счастливы!

Как создать первое впечатление?

У Вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление", - известная фраза Коко Шанель. Действительно, не поспоришь! Сомневаетесь? Тогда посмотрите на того парня в засаленной футболке и неопрятными волосами или на ту девчонку в одежде с пятнами из параллельного класса, у которой всегда растрепанная прическа... Вам хочется, чтобы он подошел познакомиться с вами? Или ту девчонку вы видите в качестве своей подружки? А если вам скажут, что за этой внешней картинкой скрывается глубокий внутренний мир художника-романтика и щедрая душа, а девчонка очень добрая?
Все равно как-то не хочется познавать их внутренний мир, да?
А виновато оно - первое впечатление!
Вам всегда удается производить приятное первое впечатление на людей? Нет? 
Конечно, бывают у всех моменты в жизни, когда мы не в лучшем виде...
Но, наверное, никому не хочется, чтобы через много лет одноклассники, рассматривая школьные фото, вспоминали: "А, это, помнишь, как его зовут... ну такой всегда с грязной головой... Ха! А это Танька, помнишь,с разными носками на физру всегда ходила?!" Жесткач, да?

Но научиться производить первое и последующее положительное впечатление можно и нужно!
Конечно, сразу приобрести природное обаяние и навык общения не получится, но всё-таки основы коммуникаций с людьми есть. И именно они позволяют нам производить приятное первое впечатление на окружающих.
Но быть опрятным, одетым со вкусом и по ситуации, ухоженным и аккуратным - можно и без специальных знаний, а это уже 90% первого впечатления!

Как создать первое впечатление?

У Вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление", - известная фраза Коко Шанель. Действительно, не поспоришь! Сомневаетесь? Тогда посмотрите на того парня в засаленной футболке и неопрятными волосами или на ту девчонку в одежде с пятнами из параллельного класса, у которой всегда растрепанная прическа... Вам хочется, чтобы он подошел познакомиться с вами? Или ту девчонку вы видите в качестве своей подружки? А если вам скажут, что за этой внешней картинкой скрывается глубокий внутренний мир художника-романтика и щедрая душа, а девчонка очень добрая?
Все равно как-то не хочется познавать их внутренний мир, да?
А виновато оно - первое впечатление!
Вам всегда удается производить приятное первое впечатление на людей? Нет? 
Конечно, бывают у всех моменты в жизни, когда мы не в лучшем виде...
Но, наверное, никому не хочется, чтобы через много лет одноклассники, рассматривая школьные фото, вспоминали: "А, это, помнишь, как его зовут... ну такой всегда с грязной головой... Ха! А это Танька, помнишь,с разными носками на физру всегда ходила?!" Жесткач, да?

Но научиться производить первое и последующее положительное впечатление можно и нужно!
Конечно, сразу приобрести природное обаяние и навык общения не получится, но всё-таки основы коммуникаций с людьми есть. И именно они позволяют нам производить приятное первое впечатление на окружающих.
Но быть опрятным, одетым со вкусом и по ситуации, ухоженным и аккуратным - можно и без специальных знаний, а это уже 90% первого впечатления!

Что такое ассертивное поведение?

А вы знаете, что опыт, полученный в подростковом возрасте, влияет на формирование и проявление уверенности, поэтому имеет смысл сделать акцент на развитии ассертивности у подростков. Кроме того, подросток вступает во «взрослый», самостоятельный мир, где неуверенное поведение может стать причиной не только психических и физических заболеваний, но и даже его гибели.
Ассертивность - способность человека уверенно и с достоинством отстаивать свои права, не попирая при этом прав других людей».
Уверенные в себе люди характеризуются независимостью и самодостаточностью, что проявляется в различных жизненных сферах, но наиболее очевидно - в сфере межличностных отношений. Внешние признаки уверенного поведения тоже ярче всего заметны в ситуациях общения. Ассертивная личность обладает характеристиками: 1) человек свободно выражает свои мысли, чувства; 2) он может общаться с людьми на всех уровнях: с незнакомыми людьми, с друзьями, семьей. Это общение всегда открытое, честное, прямое и адекватное. 3) активная ориентация к жизни: добиваться желаемого, пытаться влиять на события. 4) действия характеризуются самоуважением.
Некоторым людям не хватает ассертивности, поскольку у них нет опыта. Несмотря на то, что уверенное поведение сильно зависит от особенностей семейного воспитания и взаимоотношений с родителями, проявляется оно в общении со сверстниками. Это дает огромные возможности для развития навыков уверенного поведения в специально организованных группах. Необходимо смоделировать условия, в которых возможно сформировать навыки уверенности в себе. Оптимальные условия для этого создает психологический тренинг. Тренер помогает осознать неэффективность стиля общения и заменить его на эффективный стиль.

Таким образом, цель программы по развитию ассертивности состоит в овладении навыками уверенного поведения в межличностных отношениях, выработка такого поведения, которое является приемлемым не только для индивида, но и общества в целом.

Ты сам выбираешь свое будущее!

Дорогие друзья, поздравляем вас с днем знаний! 
Твое будущее в твоих руках. И не важно ты - школьник, студент или профессионал, родитель или только собираешься им стать, твое будущее в твоих руках! Только ты сам своими действиями выбираешь свое будущее!
Стремись прожить свою жизнь интересно! Стремись все успеть! Ставь цель на успех!
Успех - это планируемый результат определенных действий. Значит нужно действовать. Не искать причины, почему "нет", а искать возможности, как сделать "да".
Опускаются руки, действуешь, но нет результата? Продолжай действовать! К большой цели и путь более длинный и сложный. Представь себя у подножия горы. Если ты выбрал небольшую возвышенность, то и доберешься быстрее. Но если ты выбрал самую высокую и прекрасную гору, то времени, сил и средств понадобится больше. Возможно одному и не справится с восхождением, поэтому ищи единомышленников, не отказывайся от помощи. Иди вперед! Ты все равно достигнешь больше, чем те, кто выбрал небольшую возвышенность, но ты сможешь!
Учись, тренируйся, развивай в себе необходимые навыки, постоянно развивайся!
Верь в свои силы и иди вперед! Не сдавайся и не предавай свои мечты.
С днём знаний! С первым днем нового учебного года! Это наш праздник, не так ли?

Как подростку выбрать профессию на всю жизнь?

Как выбрать профессию? Как угадать, что будет востребовано через несколько лет? Как выучиться так, чтобы потом не пришлось переучиваться?

Все родители (без исключения) хотят помочь своему ребенку определиться с выбором будущей профессии. С учетом необходимой подготовки и выбором профильного класса определиться нужно задолго до поступления, так как трудно за один год наверстать упущенное за несколько лет.

Важно понимать, что мы ждем от будущей профессии. 
А что еще ожидать от работы, кроме денег?
Радости и удовольствия.
На самом деле, работа должна приносить удовлетворение, способствовать собственной реализации, радовать.
Но как понять, что будет радовать наших детей через 20 лет? 
Вот здесь ошибка самых лучших родителей! Вы пытаетесь за них ответить на этот вопрос, за них почувствовать и за них решить... вы за них выбираете их будущее (костюм, который они будут носить, льготы и защищенность, которые они смогут получить...) Вопрос: где здесь место их радости и самореализации? Где их выбор? Где их мечты?

Современные родители настолько привыкли опекать своих детей, что уже и мечтают за них...
Выход есть! Научите своего ребенка понимать и принимать себя таким, какой он есть. Покажите ему его самого, помогите ему полюбить и уважать себя, свой ритм и свои желания.
И вы удивитесь, что мечты у подростка есть! Он их скрывал ... от вас, боялся непонимания.
Помогайте подростку осторожно, бережно.

Если вы не уверены, что сможете это, приходите в лидер-клуб, мы поможем, мы знаем как!) Ждем вас)

Учиться, учиться и ... играть!

Учиться, учиться, учиться... дети нервно вздрагивают, когда слышат об этом.
И знаете, взрослые, ваши дети вздрагивают не зря. 
Дети любого возраста должны играть.
В игре формируются необходимые социальные навыки. 
В игре осваиваются социальные роли. 
В игре оттачивается характер и познаются свои возможности.

А что делают современные родители? 
Время подростка (не говоря уже о детях более младшего возраста) заполнено полностью школой, занятиями с репетиторами, дополнительными образовательными курсами... Вздохнуть некогда... и все ради него - хорошего образования. 
Это хороший ориентир, но в жертву приносится счастливое будущее наших детей. Как? Очень просто. Из таких занятых ребят получатся действительно отличные профессионалы. 
Их научат, как работать хорошо и играть роль выбранной профессии: бухгалтер, политик, юрист, экономист, маркетолог, менеджер... Но в реальной жизни, приходя домой вечером с работы, приходится играть другие неосвоенные в детстве роли - роль мамы, роль папы, роль жены/мужа, роль друга и т.д.

Только в игре можно научиться этому и дети бессознательно выбирают эти игры в разном возрасте, это их потребность.
Что же будет, если не играть... не будет гибкости, не научится ребенок получать радость не только от материальных стимуляторов (одежда, вкусная еда, новый телефон и т.д.), а еще и от общения, не научится взаимодействовать и отстаивать свое. Такие подростки вырастают безрадостными взрослыми, живущими на работе, так как там может и не нравится, но все понятно... Играйте с подростками в интересные для них игры, фантазируйте и побуждайте фантазировать их. 
Сейчас многие подростки мечтают стать предпринимателями. Родители вкладывают в развитие их математических способностей, а нужно развивать фантазию, нужно поддерживать идеи. Но для фантазии и идей нужно время, нужна игра.

Опыт групповой работы с подростками показывает, что они на занятиях легко высказываются и рассуждают ( это отлично и ценно), но трудно входят в задуманную ими же роль, трудно играют, потому что мало играют в жизни.

Играйте сами или приходите к нам учиться играть и фантазировать!)
Ждем вас)

Спорт и характер!

Оказывается, физическая культура может помочь скорректировать характер человека. Доказано, что спорт (без фанатизма) влияет на развитие социально-эмоциональной сферы. 
А учитывая, что эмоциональный интеллект развивает до ... 30 лет, то и взрослым будет полезна данная информация:

1. ЕДИНОБОРСТВА - повышение когнитивных возможностей, адаптивности, быстрота в принятии решений;

2. ЙОГА- повышает эффективность в получении и анализе информации;

3. ПЛАВАНИЕ - седативное воздействие на организм, что повышает возможность улучшения качества восприятия информации;

4. Игровые виды спорта - развитие коммуникативных навыков, многозадачность, развитие навыков быстрого принятия решения и анализа в различных ситуациях;

5. СИЛОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА - развитие волевых качеств: преодоление, концентрация, работа с чрезмерным напряжением.

О навыках будущего

"Будущий успех наполовину зависит от того, насколько мы умеем ладить с другими людьми, мыслить и обучаться". Именно к такому выводу пришли эксперты электронного журнала Гарвардской школы бизнеса в России, проанализировав "навыки будущего", которые были названы на Всемирном экономическом форуме в Давосе.

Не забываем ставить 💖 если тема для вас интересна) Soft skills - мягкие, гибкие навыки, так называют эти компетенции.
Их можно подразделить на личные и межличностные навыки. ✨К личным навыкам можно отнести:
ответственность, самодисциплина, управление временем, креативность мышления, оптимизм, этикет, логичность мышления, общительность, сочувствие, управление личными финансами. ✨К межличностные можно отнести:
Умение работать в команде, способность слушать и слышать других людей, лидерство, уважение к другим людям, учтивость умение аргументировать, налаживать обратную связь с оппонентом.

Согласитесь, эти навыки необходимы и сейчас. Их важно развивать. Когда лучше начинать? С самого начала, в соответствии с возрастом, конечно)

Подростковый возраст - это наиболее активный период роста и развития, формирования жизненных установок и ценностей. В то же время, это наиболее сложный период в жизни человека, он учится отстаивать свои интересы и понимать себя, взаимодействовать с другими людьми. Можно избежать многих ошибок, если вовремя правильно направить подростка.

Учимся убеждать!

Часто ли вам приходится убеждать?
В процессе общения и взаимодействия друг с другом мы делаем это постоянно. Убеждение - это процесс передачи информации с целью изменения мнения убеждаемого. Убеждение следует отличать от внушения.

Используйте правило Гомера!

Очередность приводимых аргументов влияет на их убедительность.

Лучше всего располагать аргументы так, чтобы вначале звучали пара сильных и лучше рациональных аргументов, далее можно сослаться на один-два средних (но не слабых!) обстоятельства, а в конце дать один, самый сильный аргумент, и лучше эмоционального плана. Из этого правила следует, что слабыми аргументами лучше не пользоваться: выявив их в процессе подготовки, не пользуйтесь ими для убеждения: именно на них обратит внимание ваш собеседник, и они принесут вам вред, а не пользу.

Не количество аргументов решает исход дела, а их надежность.

Будьте убедительны!)