Подарите вашему подростку редкое умение
находить общий язык с любым человеком!

Курс уверенности и общения 

для подростков 13-16 лет в Москве

Почему нас выбирают

Эффективность

Уже после первой встречи вы заметите положительные результаты работы подростка в группе

Опытные подростковые психологи

Наши психологи имеют многолетний положительный опыт работы в выездных интенсивных группах для подростков

Безопасность

Тренеры группы постоянно контролирует психологическую атмосферу в группе, задают доброжелательный тон общения

Удобный график 

Встречи подростковых групп проводятся в выходные дни. Мы учитываем пожелания участников и находим лучшее решение

Поддержка семейных ценностей

Мы ориентированы на поддержку традиционных семейных ценностей, на взаимоуважение и принятие друг друга

Постоянный состав группы

Состав группы не изменяется на протяжении всего курса. Это гарантирует высокий уровень доверия в группе.

О лидер-клубе

Психологические курсы и тренинги для подростков 13-16 лет в Москве.


Развитие лидерских качеств личности, коммуникативных умений, навыков самопрезентации и самопредъявления, управления конфликтами.

Программа

курса  уверенности и общения

Курс уверенности и общения для подростков 13-16 лет

Блок «МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР» - учимся осознавать и описывать свои ощущения, чувства и мысли
Занятие 1. Знакомство. Какой я?
Занятие 2. Мои чувства и эмоции.
Занятие 3. Чувства и эмоции других людей. Маски.
Занятие 4. Мечты и увлечения. Самооценка

Блок «Я И ОКРУЖАЮЩИЙ МИР» - учимся управлять своими чувствами и поведением
Занятие 5. Базовые навыки общения. Уверенное поведение. Говорим "Нет"
Занятие 6. Базовые навыки общения. Стили общения

Занятие 7. Базовые навыки общения с людьми. Умение слушать.
Задание 8. Базовые навыки общения с людьми. Умение начинать, поддерживать и прекращать разговор.
Занятие 9. Навыки критики и похвалы. Похвала и умение видеть позитив
Занятие 10. 
Навыки критики и похвалы. Конструктивная критика.

Занятие 11. Как справляться с агрессией в конфликтной ситуации.
Занятие 12. «Мой мир» - интеграция всего опыта. Завершающий тренинг


Лидер-клуб "Успешный подросток"

создан для тех, кто ставит перед собой следующие вопросы:


  • РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ У ПОДРОСТКА;
  • ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ ПОДРОСТКОВ;
  • ПРЕОДОЛЕНИЕ ЗАМКНУТОСТИ, СТЕСНИТЕЛЬНОСТИ, АГРЕССИВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ;
  • РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ ОБЩЕНИЯ И ПОНИМАНИЯ ПСИХОЛОГИИ ЛЮДЕЙ, УМЕНИЯ ДРУЖИТЬ И РАБОТАТЬ В КОМАНДЕ;
  • ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ, РАЗВИТИЕ ОРАТОРСКОГО МАСТЕРСТВА;
  • РАЗВИТИЕ УМЕНИЯ УПРАВЛЕНИЯ КОНФЛИКТАМИ;
  • ПОВЫШЕНИЕ МОТИВАЦИИ К ОБУЧЕНИЮ В ШКОЛЕ, ПРОФОРИЕНТАЦИЯ;
  • ПОВЫШЕНИЕ ОСОЗНАННОСТИ, ОТВЕТСТВЕННОСТИ;
  • РАЗВИТИЕ УМЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОГО УПРАВЛЕНИЯ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ, ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ И ДОСТИЖЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА.

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ

и мы сразу забронируем место в группе

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Как проходят занятия?

Курс для подростков 13-16 лет

Как долго?

3 месяца, 12 занятий, 1 раз в неделю, 

1 час 20 мин.

Насколько интересно?

Игры, тренинги, творческие занятия со смыслом, выступления, интересное общение, соревнования групп

Весело  или грустно?

Всегда на подъеме и весело, увлекательное знакомство с самим собой 

Можно один раз?

Можно на весь курс, группа формируется и идет полным составом вместе.

Успех — это не просто хорошая оценка результатов деятельности. 

Успешность — это состояние человека, качественная характеристика его деятельности, 

чувство уверенности в собственных силах, высокая позитивная оценка себя, вера в то, что можно достичь высоких результатов. Такие ощущения возникают у человека при достижении полного физического, душевного и социального благополучия.

Занятия проводит

Кистень Валентина Валерьевна

Клинический психолог,

Подростковый и семейный психолог

Тренер-психолог летних интенсивных программ для подростков Московского института гештальта и психодрамы

Психолог ФРЦ МГППУ

Какие первые* результаты показывают ребята 

в Лидер-клубе "Успешный подросток"

*после 2 месяца занятий

Самопознание и самооценка

Я начинаю понимать, что происходит со мной. Я начинаю принимать себя и свои чувства. Я уже знаю свои сильные и слабые стороны. Я уважаю себя и знаю свои сильные и слабые стороны.

Самоконтроль

Я начинаю различать свои чувства. Я пытаюсь понять, что именно меня выводит из себя. Это помогает мне не выплескивать гнев напрасно на моих близких.

Уважение своих границ

Я учусь говорить "Нет" своим сверстникам, оставаясь в коллективе. Я учусь говорить "Нет" близким, но не обижая их. Я учась говорить "Нет" другим взрослым в уважительной форме.

Уважение чужих границ

Я стараюсь уважать свои личные границы, поэтому я стараюсь не нарушать чужие. Я начинаю понимать, что у моих близких могут быть интересы, не связанные со мной. Я более свободен от переживаний!

Самопредъявление

Я понимаю, что застенчивость - это мой враг. Я учусь преодолевать стеснение и демонстрировать свои проекты/идеи. Я развиваю в себе бизнес-качества.

Коммуникабельность

Я тренируюсь преодолевать стеснение и говорить с интересным мне человеком. Я учусь строить общение и уже понимаю, что ценно в дружбе. Теперь я выбираю для себя друзей.

Как поступить в лидер-клуб?

Оставьте заявку на нашем сайте 

Вам перезвонит менеджер и подтвердит заявку

Внесите оплату по выбранному тарифу

Начинайте заниматься!

Стоимость

Хотите скидку?

Стоимость блока из 4 занятий:

Стоимость 4 очных занятий

1 раз в неделю вскр

1 занятие - 1 час 20 мин.

8500 ₽/1 мес


СКИДКА!

Приведи друга и получите скидку оба!для каждого

1000 ₽


Хотите скидку?

После первого месяца занятий вам будет доступна система рекомендаций — приглашайте своих друзей и зарабатывайте баллы!

Если из одной семьи учатся несколько детей, то предоставляется дополнительная скидка 500 рублей каждому

Отзывы 

Отзывы наших клиентов

  • Основные плюсы центра - хорошие тренеры, удобное расположение, уютное помещение. Недостатков не нашел. Дочь стала осознаннее, взрослее и увереннее, улучшились с ней взаимоотношения.

    Нравится стабильность состава группы. Дочь просится на следующую ступень.

    Дмитрий Петров

    Родитель

  • Я занималась с психологом Валентиной индивидуально по поводу сложных отношений со сверстниками. Раньше мне было трудно открываться и доверять. Валентина мне очень помогает разобраться в себе. С нетерпением жду группу. Отличный центр, здесь хорошо!

    Катя С., 14 лет

    Школьница

  • Профессиональные тренеры, очень доброжелательная обстановка. Однозначно этот центр уже заслуживает похвалы только за сервис. Мой сын прошел программу и заметно изменился в лучшую сторону. Я и сын работали в параллельных группах: он - в подростковой, я - в родительской. Супер!

    Рита М.

    Юрист

Где проводятся занятия?

1 минута от метро Менделеевская (выход 3)

Адрес площадки: 

г. Москва, ул. Новослободская, 31, корп.1, оф. 6


Время проведения:  

(1 час 20 мин) 


Телефон: 8 (985) 123-52-25


Юридическая информация:
ИП Загородских Елена Юрьевна
ИНН    695008236709
ОГРН  316774600235351
Расчетный счет  40802810600001218016
Банк  АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
ИНН банка  7710140679
БИК банка  044525974
Корреспондентский счет банка
30101810145250000974
Юридический адрес банка
Москва, 127287, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
+7 (985) 123-52-25